Mon parcours
Je suis José Montenegro, musicothérapeute clinicien formé à l'Université Paul Valéry de Montpellier. Ma mission est de transformer la vulnérabilité en un temps de respiration et d'harmonie. Ces deux dernières années, j'ai eu à cœur d'accompagner des patients en soins palliatifs et des personnes confrontées au cancer ou en phase de rémission. Cette expérience humaine et clinique s'est forgée au sein de l'Hôpital Haut-Lévêque, au centre François Magendie, en hôpital de jour, ainsi qu'auprès de l'association Rose Médoc. Ce parcours ancré dans le soin me permet aujourd'hui de vous offrir une écoute sincère et un cadre sécurisant. En m'appuyant sur le chant, les percussions, les diapasons ou la guitare, je crée un cocon sonore protecteur. 𝄞Solsticio est un espace de soin serein où chaque vibration est une invitation à retrouver votre équilibre et votre paix intérieure.
Approche Clinique
Une méthode rigoureuse basée sur des années d'expérience en milieu médical pour une efficacité thérapeutique prouvée.
Immersion Vibratoire
Utilisation d'instruments authentiques et de la voix pour créer un cocon organique de réalignement naturel.
Accompagnement Sur Mesure
Chaque séance s’adapte à chaque personne, et chaque instant est unique, en accord avec l’instant présent.
« Quand l'art, l'esprit, et la science ne feront plus qu'un seul accord, alors la terre sera en paix avec le ciel. »
Fabien Maman
Diapason Thérapeutique
Le diapason thérapeutique s’adresse à toute personne qui souhaite être accompagnée dans la durée, de façon profonde et holistique. Grâce aux vibrations sonores, il soutient le corps et le psychisme dans les moments de maladie, de détresse, de perte ou de recherche d’alignement intérieur.
Formé à la méthode de Fabien Maman, considéré comme le père de la sonothérapie, j’applique ses techniques qui associent sons, vibrations et couleurs, en lien avec les principes de la médecine chinoise. Les fréquences des diapasons viennent toucher en douceur les zones de tension, apaiser le système nerveux et ouvrir un espace de calme où les émotions peuvent se déposer.
Séance après séance, ce travail vibratoire permet de retrouver un axe intérieur plus stable, de se sentir moins seul face à l’épreuve et de renouer avec une sensation de sens et de présence à soi.
DOUCEUR • SOMMEIL ET CALME • ÉMOTIONS APAISÉES • CONCENTRATION • LIEN PARENT-ENFANT • BULLE DE SÉRÉNITÉ •
Accompagner votre enfant en douceur
L’éveil sonore et la musicothérapie offrent à votre enfant un moment suspendu pour respirer et se relaxer par le son. Dans une séance type, nous explorons ensemble des instruments doux comme la guitare ou le chant. Cela aide votre petit à mieux dormir, à exprimer ce qu'il ressent sans mots et à renforcer votre lien précieux.
Pour qui ?
- Hypersensibilité sensorielle ou émotionnelle ;
- Troubles du sommeil et de l'apaisement ;
- Besoins de gestion du stress ou de l'anxiété ;
- Soutien à la concentration et à l'attention.
Bienfaits
- Offrir un temps de pause et de respiration ;
- Faciliter l'expression des émotions par le son ;
- Renforcer le lien unique entre parent et enfant ;
- Accompagner l'épanouissement global de votre petit.
Nos services
1 h
70 euros
Découvrir les séances et l’univers de Solsticio
Découvrez mon monde et les instruments qui m'accompagnent. Un aperçu de mon parcours et de l'énergie que je dédie à chaque séance de musicothérapie.
La vie sans musique est tout simplement une erreur, une fatigue, un exil. Friedrich Nietzs
Un vrai voyage intérieur. Portée par le chant de José et ses instruments, j'ai ressenti un profond apaisement. Un instant suspendu qui m'a redonné une sérénité durable.
Marie L.
Durant ma rémission, les séances ont été un vrai cocon de douceur. Grâce aux mélodies de José, j'ai retrouvé une force intérieure et une paix profonde qui m'aident chaque jour à me reconnecter sereinement avec mon corps.
Thomas D.
Témoignages & Vibrations
Des parents, des patients et des enfants partagent comment les séances de musicothérapie et de sonothérapie les ont aidés à retrouver calme, force et confiance.
Mon fils de 6 ans est une vraie pile électrique mais, grâce aux séances, il a trouvé un espace pour se poser. La musique lui permet de transformer son incroyable énergie en un moment de calme et de partage. C’est touchant de loe voir s’exprimer avec tant de douceur et se recentrer tout naturellement.
Sandrine P.
En tant que psychomotricienne, j'ai eu l'occasion de collaborer avec José Montenegro dans des séances de co-soin. La musicothérapie a apporté un enveloppement sonore significatif permettant une détente profonde des patients. Les séances actives ont également apporté leur lot de bénéfices, tant dans l'expression et la mobilisation, tout ceci dans un cadre bienveillant et apaisant. C'était un enrichissement de travailler ensemble.
Fanny
“
Le son est le langage le plus profond de l'âme.
”
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